FRIS® to polskie narzędzie diagnostyczno-rozwojowe, które bada naturalne sposoby myślenia i działania. Jako Certyfikowany Trener FRIS® oferuję pełną diagnozę - kwestionariusz, indywidualny raport oraz omówienie wyników w modelu czterech perspektyw poznawczych. Konkretne narzędzie samopoznania dla osób, którym zależy na rzetelnej wiedzy o sobie.
Możesz być dobry w tym, co robisz, a mimo to niektóre sytuacje pracy regularnie Cię wyczerpują albo frustrują. Pojawia się pytanie: dlaczego u innych to wygląda tak naturalnie, a u mnie nie?
Stoisz przed wyborem kierunku studiów, szkoły lub pierwszej pracy. Wiesz, że to ważna decyzja, ale brakuje Ci jasności?
FRIS® to polskie narzędzie diagnostyczne, które odpowiada na kluczowe pytania:
Bez konkretnej diagnozy łatwo działać wbrew swojemu naturalnemu stylowi i tracić energię.
Masz wrażenie, że mówisz w jednym języku, a inni odbierają to inaczej?
Być może:
FRIS® pokazuje, dlaczego ludzie myślą inaczej i jak skutecznie się z nimi komunikować.
Pracujesz w sposób, który wymaga od Ciebie nieustannego wysiłku, a efekty i tak są poniżej oczekiwań?
FRIS® pokazuje, jakie naturalne predyspozycje masz wykorzystywać, a w jakich obszarach świadomie rezygnować z perfekcji.
Jako Certyfikowany Trener FRIS® oferuję pełny proces diagnozy FRIS® - od kwestionariusza online, przez profesjonalną interpretację raportu, aż po praktyczne wskazówki rozwojowe oparte na czterech perspektywach poznawczych.
Diagnoza FRIS® obejmuje kilka uzupełniających się elementów:
To certyfikowana diagnoza z omówieniem – otrzymujesz pełną interpretację raportu, a nie tylko surowy plik PDF.
Zacznijmy od rozmowyKażdy etap diagnozy FRIS® jest zaplanowany tak, abyś otrzymał konkretne wnioski o swoim stylu myślenia i działania oraz praktyczne wskazówki do wykorzystania.
Rozpoczynamy od rozmowy o tym, do czego chcesz wykorzystać diagnozę FRIS® – rozwój osobisty, decyzja zawodowa, lepsza komunikacja z bliskimi czy współpraca w pracy. Cel pomaga w interpretacji wyników.
Otrzymujesz dostęp do kwestionariusza FRIS® online. Wypełnienie trwa około 30-40 minut. Następnie do dwóch dni roboczych otrzymujesz indywidualny raport FRIS® w formie PDF.
Wyniki omawiamy szczegółowo podczas sesji jako Certyfikowany Trener FRIS®. Tłumaczę, co oznaczają cztery perspektywy poznawcze w Twoim przypadku oraz jak wykorzystać Styl Myślenia i Styl Działania w praktyce.
Otrzymujesz konkretne wskazówki, jak wykorzystać swój styl myślenia w pracy, w nauce, w komunikacji oraz w podejmowaniu decyzji. Wskazuję również obszary, w których warto świadomie korzystać z pomocy innych perspektyw.
Kończymy proces stworzeniem planu wykorzystania wyników w Twoim życiu – w pracy, w relacjach, w decyzjach. FRIS® to nie test, który robisz i odkładasz – to wiedza, której używasz na co dzień.
Efektem procesu jest konkretna wiedza o Twoim stylu myślenia oraz praktyczne wskazówki, jak ją wykorzystać w pracy, w relacjach i w decyzjach życiowych.
Wiesz, jak naturalnie myślisz, jakim informacjom nadajesz priorytet oraz w czym jesteś naprawdę dobry.
Rozumiesz, dlaczego inni myślą inaczej, i potrafiesz dopasować sposób komunikacji do różnych stylów.
Inwestujesz energię w obszary zgodne z Twoim naturalnym stylem, a nie w walkę ze sobą.
Dzięki diagnozie FRIS®:
To inwestycja w samoświadomość na całe życie.
Umów się na konsultacjęRealne doświadczenia osób, które dzięki diagnozie FRIS® zrozumiały siebie, poprawiły komunikację z innymi i świadomie zmieniły sposób działania.
Chciałbym z pełną odpowiedzialnością polecić Panią Annę Cichocką oraz firmę rekrutacyjną którą reprezentuje. Proces rekrutacyjny poprowadzony wzorowo, stały kontakt wraz z pełną, aktualną informacją o zmianach i aktualizacjach i informacją końcową, a to wszystko w przyjaznej i miłej atmosferze. Tak właśnie w XXI wieku prowadzone być powinny procesy rekrutacyjne. Jeśli w przyszłości w swojej organizacji, korzystać będę z usług rekrutera zewnętrznego będzie to właśnie Pani Anna.
Stworzona do pracy z ludźmi, jak sama z resztą o sobie mówi. Ma takt i wyczucie, jest osobą niezwykle ciepłą, mądrą i pełną entuzjazmu, zawsze otwartą na wyzwania i gotową do działania. Ma wiedzę i z chęcią się nią dzieli, co jest bardzo fajną rzeczą, gdy potrzebujesz doradcy i chcesz "iść do przodu z tematami". Ania potrafi działać szybko i rzetelnie, a przy tym jest bardzo sumienną i odpowiedzialną, co przekładało się na liczne sukcesy rekrutacyjne oraz było podstawą do dalszej współpracy przy kolejnych projektach rekrutacyjnych. Ania ma też dla mnie i chyba dla wielu rekruterów ważną umiejętność jaką jest kwestia przewidywania i samodzielność w działaniu. To pracowita kobieta, która wie, czego chce – zawsze z uśmiechem na twarzy. Gorąco polecam jako fachowca i partnera w branży HR!
Z pełną odpowiedzialnością polecam usługi rekrutacyjne, przeprowadzane przez Panią Annę, które są realizowane bardzo profesjonalnie. Pani Anna jest godnym zaufania oraz kompetentnym
Partnerem w biznesie. Wykazuje bardzo duże zaangażowanie w każdy proces rekrutacyjny, dostosowując kandydatów d o potrzeb naszej firmy na konkretne stanowisko. Jej doświadczenie oraz
wiedza, a zarazem indywidualne podejście do każdego projektu, są gwarantem sukcesu.
Proces rekrutacyjny, prowadzony prze Panią Annę, do którego zostałem zaproszony, od samego początku prowadzony był na najwyższym poziomie. Wnikliwa analiza potrzeb Klienta jak i moich jako kandydata, transparentność, budowanie relacji, szczerość, informacja zwrotna i komunikacja, to główne atuty! Ciężko sobie wyobrazić tego typu proces, przeprowadzony bardziej profesjonalnie. Opieka Pani Anny nie skończyła się po podjęciu decyzji przez pracodawcę, czuwała również w pierwszych dniach pracy, udzielając fachowych porad i wsparcia.
Anna jako rekruterka i reprezentantka klienta wykonała ogromną pracę. Jej umiejętności komunikacyjne są na najwyższym poziomie - przedstawiła mi szczegółowy opis stanowiska, którym byłem zainteresowany, wyjaśniła, kim jest jej klient oraz jakiego profilu specjalisty poszukuje.
Proces rekrutacyjny przebiegał bardzo sprawnie i był klarowny na każdym etapie. Informacje dotyczące kolejnych faz były zawsze zrozumiałe i pomagały mi jak najlepiej zaprezentować swoje kompetencje.
Współpraca z Anną była prawdziwą przyjemnością. Z pełnym przekonaniem polecam ją jako profesjonalistkę.
Mamy przyjemność podziękować Pani Annie Cichockiej za bardzo sprawne, szybkie i fachowe przeprowadzenie rekrutacji dla naszej firmy. Pragnę polecić Panią Annę Cichocką wszystkim poszukującym godnej zaufania oraz rzetelnej osoby do spraw rekrutacji.
Zaangażowanie, profesjonalizm, wiedza, doświadczenie, skuteczność. Te słowa najlepiej opisują Panią Anię. Ogromne wsparcie dla procesu rekrutacji w firmie.
Zdecydowanie polecam. A do tego jeszcze jest miło i przyjemnie.
Kiedy zaczynałam pracę z Anną byłam na etacie w instytucji publicznej, z certyfikatem coacha w szufladzie. Sfrustrowana codzienną rutyną, w poczuciu niespełnienia, marnowania swojego potencjału i wiecznego odkładania na później realizacji swoich marzeń o zmianie zawodu. Zbliżające się 40-te urodziny zmotywowały mnie do zrobienia konkretnego kroku w stronę samorealizacji, bo kiedy jeśli nie teraz? Żeby za chwile nie było za późno... A do tego coraz gorsze samopoczucie fizyczne i psychiczne wynikające z trwania w sytuacji zawieszenia.
Zdecydowałam się na współpracę z Anną bo przyciągnęły mnie jej energia, optymizm i otwartość, a także bogate doświadczenie nie tylko w pracy coacha ale również w pracy specjalistki HR, która z dużym wyczuciem potrafi łączyć ludzi chcących ze sobą współpracować.
We współpracy z Anną najbardziej ceniłam jej zaangażowanie i niezachwianą wiarę w mój sukces, a także łagodną stanowczość i nieodpuszczanie w motywowaniu mnie w dążeniu do osiągnięcia celu. Dzięki pracy z Anną dzisiaj mam klarowny plan działania, nazwane i uporządkowane własne talenty i wartości, wypracowaną misję, która mnie motywuje w chwilach zwątpienia. Potrafię też rozbrajać swoje ograniczające przekonania i obłaskawiać sabotażystów chcących zniweczyć moje plany. I działam. Realizuję swój plan. Wdrażam marzenia w życie.
Pracę z Anną polecam każdemu kto utknął zawodowo, pragnie zmiany i potrzebuje uporządkować swoje plany, przejść od planowania do realizacji swoich marzeń. Pragnąc zmian często gubimy się w natłoku własnych myśli, pomysłów i mechanizmach autosabotażu. Coach, który z empatią i jednocześnie determinacją przeprowadzi nas przez proces zmiany to nieocenione wsparcie, które ułatwia i przyspiesza cały ten trudny proces zmiany zawodowej.
LinkedIn pełen jest dyskusji na temat procesów rekrutacyjnych i związanych z tym problemów, szczególnie po stronie kandydatów. W tym wszystkim Pani Ania to prawdziwy Diament HR :)
Słowność, doskonała komunikacja, cierpliwość - to wszystko cechy Pani Ani, które sprawiają, że współpraca jest absolutnie profesjonalna. To co w mojej ocenie wyróżnia Panią Anie szczególnie to ponadprzeciętna empatia, umiejętność słuchania i wyjątkowa zdolność do wnikliwego analizowania profilu kandydata w kontekście nowego miejsca pracy.
Rekrutacja bezstresowa, przebiegała w bardzo przyjemnej atmosferze. Możecie liczyć na wsparcie na każdym etapie - nie tylko do momentu podpisania umowy, ale także w pierwszych dniach pracy.
Dziękuję i serdecznie polecam!
Proces rekrutacyjny prowadzony przez Panią Annę był niezwykle przyjemnym i bardzo udanym procesem który pozwolił znaleźć mi nową pracę. Profesjonalizm i indywidualne podejście podczas rozmów kwalifikacyjnych zaowocowało co pozwala mi gorąco polecić Panią Annę i zachęcić do współpracy z nią. Pani Anno, serdeczne dzięki za pomoc i nawiązanie kontaktu!
Anna jest profesjonalistką w każdym calu. W przeszłości miałem kontakt z wieloma firmami rekrutacyjnymi, jednak firmę Anny oceniam jako najbardziej profesjonalną i rzetelną.
Anna dokłada wszelkich starań, aby dokładnie zrozumieć rzeczywiste potrzeby zarówno potencjalnego pracodawcy, jak i kandydata na dane stanowisko, zanim przedstawi rekomendacje. Nie tylko dopasowuje kompetencje do wymagań, ale także zwraca uwagę na dopasowanie osobowości.
Poza wysokim profesjonalizmem jest również osobą niezwykle sympatyczną. Udział w procesie rekrutacyjnym prowadzonym przez Annę sprawił, że czułem się jak gość w jej biurze, a nie jedynie kandydat do pracy.
Z pełnym przekonaniem polecam Annę zarówno pracodawcom, jak i osobom poszukującym pracy.
Anna jest bardzo doświadczona i doskonale zorganizowana. Przeprowadziła ze mną rozmowę kwalifikacyjną oraz zaaranżowała spotkanie z potencjalnym pracodawcą.
Jej sposób pracy jest profesjonalny, a jednocześnie przyjazny i wspierający. Rozmawiając z nią, ma się poczucie, że jest się w pewnych i kompetentnych rękach.
Pani Anna bardzo miła, konkretna i przede wszystkim pomocna na każdym etapie. Wszystko jasno wytłumaczone, szybki kontakt i przyjazna atmosfera - zero stresu. Serdecznie polecam współpracę!
Jako kandydat, w procesie rekrutacyjnym, prowadzonym przez Panią Annę, życzę wszystkim poszukującym pracy kontaktu z takim rekruterem. Podczas rozmów czułem się bardzo swobodnie, Pani Anna dała mi pełną przestrzeń do wypowiedzi. Na każdym etapie pełna i rzetelna informacja o kolejnych krokach. To była prawdziwa przyjemność!
Firma Biar Beauty Group współpracuje z Panią Anną Cichocką w zakresie rekrutacji pracowników od 2013 roku. W przeciągu tego czasu pani Ania dała się poznać jako rzetelna oraz sumienna osoba, która posiada odpowiednie kwalifikacje zawodowe oraz przygotowanie metodyczne, co w pełni przekłada się na jej skuteczność w działaniu. Prowadzona przez Panią Anię rekrutacja zawsze jest ciekawa, różnorodna oraz dostosowana pod względem poziomu do stanowiska według potrzeb naszej firmy. Ponadto Pani Ania wykazuje duże zaangażowanie w swoją pracę, a jej pogodne usposobienie gwarantuje przyjazną, bezstresową atmosferę w trakcie rekrutacji, co sprzyja poznaniu aplikanta z prawdziwej strony oraz skraca czas procesu rekrutacyjnego.
Profesjonalizm, doświadczenie, rzetelność decydują o poleceniu Pani Anny Cichockiej.
Współpraca przebiegała bardzo sprawnie i profesjonalnie. Komunikacja była jasna, terminowa i rzeczowa, a cały proces rekrutacyjny dobrze zorganizowany. Doceniam zaangażowanie, elastyczność oraz partnerskie podejście - z przyjemnością podejmę współpracę ponownie w przyszłości.
Miła atmosfera, duże zaangażowanie i realna pomoc na każdym etapie rekrutacji. Cieszę się, że trafiłam właśnie tutaj. Pani Anna to profesjonalistka z ludzkim podejściem.
Pani Anna bardzo sprawnie przeprowadziła cały proces rekrutacji, na każdym kroku zachowując profesjonalizm, empatię i zrozumienie. Ogromnym plusem współpracy była pełna dostępność oraz troska, aby wszystko było dla mnie jasne i zrozumiałe. Cały proces rekrutacji wspominam bardzo miło.
Pani Anna Cichocka wzbudza zaufanie, tworzy atmosferę, która sprzyja pracy i odkrywaniu swoich zasobów. Pełen profesjonalizm. Odkrywanie siebie to niesamowita przygoda, wiedza z której korzystam do dziś. Polecam!
Miałam okazję uczestniczyć w procesie rekrutacyjnym prowadzonym przez Panią Annę Cichocką. Od pierwszego kontaktu wyróżniała się wysokim profesjonalizmem, zaangażowaniem oraz doskonałym przygotowaniem merytorycznym. Pani Anna potrafi stworzyć atmosferę otwartości i zaufania, co znacząco podnosi komfort rozmowy rekrutacyjnej. Z pełnym przekonaniem rekomenduję współpracę z Panią Anną jako specjalistką w obszarze rekrutacji.
Pani Anna poprowadziła proces rekrutacji w bardzo profesjonalny sposób, w kulturalnej i miłej atmosferze. Zdecydowanie polecam!
Świetny kontakt, bardzo profesjonalne podejście, a przede wszystkim skuteczne sesje, podczas których każda minuta to odkrycie w sobie niesamowitych, nieznanych dotąd pokładów pozytywnej energii i chęci do działania. Panią Anię polecam każdemu! Super człowiek i specjalista w swoim fachu.
Współpraca z Panią Anną była dla mnie bardzo wartościowym doświadczeniem. Otrzymałam rewelacyjne materiały do pracy, które pozwoliły mi od razu przejść do działania i uporządkować przygotowania do procesu rekrutacyjnego.
Sama rozmowa była dla mnie niezwykle ważna - pomogła mi nie tylko merytorycznie, ale również mentalnie przepracować kluczowe kwestie związane z rekrutacją. Dzięki temu poczułam większą pewność siebie i gotowość do podejmowania kolejnych kroków.
Obecnie pracuję nad ćwiczeniem wyrażania myśli i wiem, że wrócę do dalszej współpracy. To był dokładnie ten moment i to wsparcie, którego potrzebowałam.
Z pełnym przekonaniem polecam współpracę z Panią Anną.
Miałam okazję poznać Anię przy rekrutacji do firmy AppJobs. Ania to wyjątkowa osoba. Dawno nie spotkałam się z tak profesjonalnym podejściem podczas całego procesu. Widać, że rekrutacja to jej pasja dlatego z przyjemnością rekomenduję do współpracy!
Anna ma imponującą skuteczność w znajdowaniu nowych współpracowników dla AppJobs.
Dzięki bardzo dobremu zrozumieniu naszych potrzeb jako dynamicznie rozwijającej się firmy, a jednocześnie dbałości o detale i rozbudowanej sieci kontaktów, dostarcza nam najlepszych kandydatów.
Z pełnym przekonaniem polecam współpracę z Anną.
Współpraca z panią Anną to czysta przyjemność - rzetelna, terminowa, z dużym wyczuciem branży i oczekiwań klienta. Proces rekrutacji przebiegł bardzo sprawnie, a przedstawieni kandydaci spełniali nasze wymagania nie tylko pod kątem kwalifikacji, ale i dopasowania do zespołu. Polecam każdemu pracodawcy!
Podczas procesu rekrutacyjnego do AppJobs miałam okazję doświadczyć pełnego profesjonalizmu, wiedzy i zaangażowania Anny. Doskonale zrozumiała i w klarowny sposób przedstawiła, czym zajmuje się firma, specyfikę branży oraz kulturę organizacyjną.
Zapewniła również szczegółowy opis wymagań technicznych oraz technologii wykorzystywanych na danym stanowisku.
Dzięki temu, że jest osobą ciepłą i uważną, cały proces przebiegał bardzo sprawnie i w komfortowej atmosferze. Z pełnym przekonaniem polecam Annę.
Anna wykonała świetną pracę, wspierając nas w firmie Yepstr w rekrutacji na niezwykle wymagające stanowisko React Native Developera. Przez kilka miesięcy współpracowaliśmy z wieloma rekruterami, jednak żaden z nich nie przedstawił kandydatów o tak wysokiej jakości jak Anna.
Ostatecznie zatrudniliśmy dwóch fantastycznych developerów - obaj zostali znalezieni przez Annę.
Z pełnym przekonaniem polecam Annę wszystkim, którzy chcą rozwijać swój zespół, pozyskując wysokiej klasy specjalistów.
Miałam okazję uczestniczyć w rekrutacji prowadzonej przez Panią Anię Cichocką - była to jedna z przyjemniejszych rekrutacji w moim życiu. Pani Ania jest osobą profesjonalną, konkretną, a zarazem pomocną i życzliwą.
Zdecydowanie polecam skorzystanie z usług rekrutacyjnych u Pani Anny Cichockiej.
Z Panią Anną mam przyjemność współpracować już od pewnego czasu - byłam zarówno po stronie osoby rekrutowanej, jak i rekrutującej, korzystającej z pomocy Pani Anny. To osoba, która posiada bogatą wiedzę na temat HR, rekrutacji i employer Brandingu. Co ważne, stale poszerza swoją wiedzę, dzięki czemu jest w stanie doskonale doradzić pracodawcy w doborze zespołu. Zwraca uwagę na wszystkie ważne detale, które nie powinny zostać pominięte w trakcie procesu rekrutacji. Podczas spotkań tworzy bardzo komfortową atmosferę. Serdecznie polecam współpracę z Panią Anną! :)
Poznałam Anię kilka lat temu, kiedy rekrutowała mnie do dynamicznie rozwijającego się startupu. Później również korzystałam z jej wsparcia przy poszukiwaniu kolejnych członków zespołu. W obu sytuacjach - zarówno jako kandydat, jak i osoba rekrutująca - współpraca z Anią była na najwyższym poziomie.
Nie chodzi wyłącznie o jej kompetencje merytoryczne, ale także o sposób komunikacji. Ania potrafi doskonale zrozumieć potrzeby i oczekiwania obu stron procesu rekrutacyjnego. Umiejętnie dopasowuje kandydatów do organizacji, a przy tym jest osobą pozytywną, empatyczną, pełną energii i zawsze uśmiechniętą.
To najlepsza rekruterka, jaką spotkałem w swojej karierze zawodowej, a współpraca z Anią to czysta przyjemność.
Pani Anna posiada bardzo wysokie kompetencje w obszarze HR, ale również bardzo wysoki poziom ogólnej wiedzy biznesowej, co czyni ją niezwykle cennym partnerem oraz zaufanym doradcą dla mnie i pozostałych członków zarządu. Bez wahania rekomenduję Panią Annę jako świetną specjalistkę w obszarze rekrutacji pracowników.
Konsultacja 1:1 z badania FRIS przeprowadzona przez Annę Cichocką, była dla mnie prawdziwym punktem zwrotnym w planowaniu ścieżki zawodowej. Ania łączy ogromną wiedzę psychologiczną z niesamowitą intuicją i empatią. Pomogła mi nie tylko precyzyjnie nazwać moje mocne strony, ale przede wszystkim zaakceptować i w pełni zrozumieć mój naturalny styl działania. Każda minuta konsultacji była wypełniona trafnymi wnioskami i praktycznymi wskazówkami, które od razu mogłem wdrożyć w życie. W szczególności poznać specyficzne interakcje między pozostałymi perspektywami, co wyjaśniło bardzo dużo nie tylko w życiu zawodowym. Dlatego polecam każdemu, kto chce wejść i poznać siebie głębiej. Bo warto, zacząć zdobywanie świata od poznania siebie.
FRIS nie jest kolejnym „zwykłym” narzędziem do poznania siebie. To przemyślany, spójny system, który daje realną głębię i zrozumienie mechanizmów stojących za naszym sposobem myślenia i działania. W połączeniu z naprawdę profesjonalnym, a jednocześnie swobodnym i nienarzucającym presji podejściem Anny, staje się prawdziwym kombajnem rozwojowym - pozwalającym rozłożyć na czynniki pierwsze to, jak myślę, dlaczego reaguję w określony sposób i skąd biorą się moje decyzje.
Szczegółowa analiza oraz obszerny, bardzo czytelny raport pomogły mi zrozumieć, z czego wynika mój styl pracy i codziennego funkcjonowania. Co ważne - bez oceniania czy próby „naprawiania” mnie na siłę. Wręcz przeciwnie: okazało się, że w moim sposobie działania nie ma nic złego. Po prostu funkcjonuję według określonego, spójnego schematu, który ma swoje mocne strony, naturalne ograniczenia i konkretne konsekwencje.
Dzięki tej pracy zyskałem nie tylko większą akceptację siebie, ale też jasność, w jakich warunkach działam najefektywniej, co mnie blokuje oraz jak świadomie wykorzystywać swój potencjał - zamiast walczyć z własną naturą. To doświadczenie, które realnie porządkuje myślenie o sobie i daje solidne fundamenty do dalszego rozwoju, zarówno zawodowego, jak i osobistego.
Zdecydowanie polecam Annę jako trenerkę nie tylko w pracy z FRIS-em. Jej zaangażowanie, uważność oraz świetny kontakt sprawiają, że proces rozwojowy przebiega w atmosferze bezpieczeństwa i zaufania, bez presji i gotowych odpowiedzi. To współpraca oparta na realnym partnerstwie, w której można swobodnie przyjrzeć się sobie, nazwać rzeczy po imieniu i wyciągnąć wnioski, które faktycznie przekładają się na codzienne decyzje i sposób działania. Jeśli ktoś szuka merytorycznej, głębokiej, a jednocześnie bardzo ludzkiej pracy rozwojowej - to zdecydowanie właściwa osoba.
Bardzo się cieszę, że miałam okazję poznać panią Annę. Jest osobą łączącą: delikatność z konsekwentnym dążeniem do celu, przyjazną atmosferę z konkretami dotyczącymi pracy rozwojowej, ciepło w relacjach z energią. To podejście okazuje się bardzo skuteczne. Jest bardzo dobrym przewodnikiem w odkrywaniu nowego.
Pani Anna jest solidnym Partnerem w biznesie, któremu warto zaufać, ponieważ współpraca z nią przebiega sprawnie, skutecznie i bezproblemowo. Polecam tym, którzy szukają sprawdzonej firmy d o realizacji swoich projektów rekrutacyjnych. Charakteryzuje się elastycznością w działaniu, poprzez dostosowanie sposobu pracy do naszych potrzeb, posiada umiejętność znalezienia właściwych kandydatów, wykazuje się dużą aktywnością i zaangażowaniem.
Serdecznie polecam Panią Annę Cichocką. Miałam przyjemność współpracować z Panią Anną podczas procesu rekrutacyjnego i zdecydowanie mogę ją polecić. Od samego początku kontakt był bardzo profesjonalny, a jednocześnie swobodny i przyjazny. Pani Anna jasno przedstawiała poszczególne etapy procesu oraz na bieżąco informowała o postępach. Czułam, że naprawdę zależy jej na dopasowaniu odpowiedniej oferty do moich umiejętności i oczekiwań. Cały proces przebiegł sprawnie i bez zbędnego stresu. Bardzo dziękuję za wsparcie i współpracę w tym okresie.
Nie wiem jak to Pani zrobiła, ale to jest dokładnie ktoś kogo szukałem - dziękuję.
Z całą odpowiedzialnością polecam usługi HR Pani Anny. Projekty przez nią realizowane są z najwyższą starannością i profesjonalizmem. Oferta idealnie dopasowana do profilu pracownik/pracodawca w zależności od tego jak jest realizowany. Doświadczenie i wiedza merytoryczna na najwyższym poziomie. Szczerze polecam.
Anna posiada zestaw rzadkich "supermocy", które czynią ją wybitną rekruterką. Potrafi znaleźć odpowiednich kandydatów w każdej dziedzinie - marketing, IT, sprzedaż i wiele innych - oraz w praktycznie dowolnej lokalizacji. Nie ogranicza się do jednej specjalizacji ani do bezpiecznego działania w jednym czy dwóch krajach. Anna angażuje się w pełni, analizuje wszystkie możliwości i dociera do właściwych osób.
Jest również transparentna i szczera - zarówno wobec kandydatów, jak i klientów, czego doświadczyłem po obu stronach procesu. Koncentruje się na dostarczaniu wyłącznie istotnych, konkretnych informacji, bez zbędnych dodatków. Takie podejście podnosi jakość współpracy i eliminuje niepotrzebne niespodzianki.
Jeśli chcesz zatrudnić wartościowych kandydatów - porozmawiaj z Anną. A jeśli to Anna kontaktuje się z Tobą w sprawie oferty pracy, możesz uznać się za szczęściarza - to znak, że jesteś świetnym kandydatem i czeka na Ciebie naprawdę dobra propozycja.
Z Anią poznałyśmy się podczas wieloletniej współpracy rekrutacyjnej, dlatego kiedy zaczęła pracować jako trenerka FRIS, od razu wiedziałam, że chcę poznać to narzędzie bliżej. Spotkanie z Anią było bardzo wartościowe - nie tylko lepiej zrozumiałam samą metodę FRIS, ale też siebie, swoje motywacje i sposób działania.
Jako osoba pracująca w HR szczególnie doceniam praktyczne zastosowanie FRIS w pracy z ludźmi, budowaniu zespołów i rekrutacji. Po naszym spotkaniu utwierdziłam się też w przekonaniu, że praca z ludźmi to dokładnie to, co daje mi największą satysfakcję. Ania tworzy bardzo komfortową atmosferę, słucha i potrafi trafnie wyciągać wnioski - zdecydowanie polecam współpracę.
Miałem okazję przejść test osobowości FRIS przeprowadzony przez Anię i robię to z pełnym przekonaniem, polecając jej pracę.
Jako przedsiębiorca prowadzący stuosobową firmę od lat rekrutuję, buduję zespoły i sam rozwijam się w obszarze rozwoju osobistego - przeczytałem wiele książek i przeszedłem różne testy. Mimo to dopiero po pracy z Anią wszystko ułożyło się w spójną całość. Dostałem konkretne dowody na to, jak myślę, i praktyczne narzędzie: do lepszego rozumienia siebie, dopasowywania się do innych oraz świadomego budowania zespołu wokół swoich mocnych i słabszych stron.
Ania wyróżnia się ogromnym zaangażowaniem, ciepłym nastawieniem i bardzo solidnym przygotowaniem - uzupełnione matryce, materiały i klarowne rozbicie całego procesu na etapy. Widać, że zależy jej na dostarczeniu użytkownikowi realnej wartości.
Z pełną odpowiedzialnością polecam współpracę z Anią każdemu, kto chce lepiej zrozumieć siebie i skuteczniej budować relacje oraz zespoły.
Kiedy rozpoczynałam pod przewodnictwem Ani swój proces transformacji w systemie CSR byłam w momencie dużej obawy i stagnacji. Od lat pracowałam z psami, prowadziłam hotel dla psów i zdobywałam wiedzę i doświadczenie, ukończyłam studia podyplomowe w zakresie behawiorystki i zoopsychologii, ale wciąż nosiłam w sobie przekonanie, że nie jestem „wystarczająco dobra”, aby wyjść szerzej z usługami behawioralnymi. I to pomimo tego, że na co dzień w hotelowej rzeczywistości wykorzystywałam z powodzeniem wszystko to, co się na te usługi składa, a nawet więcej. To poczucie blokowało mnie latami - wiedziałam, że mam wiedzę i umiejętności, a jednak brakowało mi odwagi, by pokazać je światu.
Nasze spotkania były dla mnie przełomem. Ania prowadzi w taki sposób, że jej uważność i trafne pytania oraz niezwykła empatia nadają całej pracy ogromną jasność. Potrafiła odbić mi moje własne myśli tak, że zaczynałam je widzieć w zupełnie nowym świetle. Dzięki temu krok po kroku nabierałam pewności, że mogę zrobić to, co do tej pory odkładałam.
Najważniejszy moment przyszedł, gdy Ania pomogła mi uporać się z przekonaniem, które od lat mnie blokowało - że „nie jestem dość dobra” i wypracować nowe, wspierające przekonanie, które było jak otwarcie drzwi. Nagle zobaczyłam, że to nie rzeczywistość mnie ogranicza, ale moja własna narracja. Z pomocą Ani mogłam to nazwać, zmienić perspektywę i uwierzyć, że to, co robię, ma wartość i sens.
Kolejne etapy procesu, wbrew mojemu niedowierzaniu w możliwość “wejścia w głąb siebie”, pozwoliły mi nie tylko odkryć moje talenty i wartości, ale też zbudować misję, całkowicie spójną ze mną i oddającą wszystko to, kim jestem i w co wierzę i do czego dążę. A co najważniejsze - z pomocą Ani stworzyłam realny, motywujący plan działania i wreszcie przestałam odkładać. Zaczęłam działać tu i teraz, a każdy krok daje mi satysfakcję i energię. To, co kiedyś było tylko odległym marzeniem, dziś staje się moją codziennością.
Efekt pracy z Anią to coś więcej niż zawodowa zmiana - to głęboka transformacja. Dziś z odwagą oferuję usługi behawioralne i mam poczucie, że odkryłam swoją misję: wspierać ludzi i ich psy w dostrzeganiu, zmianie i akceptacji. To właśnie Ania pomogła mi dotrzeć do tej esencji - do miejsca, w którym moje talenty i pasja spotykają się z realną potrzebą innych.
Ania ma niezwykły dar wydobywania potencjału. Prowadzi tak, że zaczynasz widzieć siebie i swoje możliwości w nowym świetle. Dzięki naszej współpracy zrobiłam krok, który wcześniej wydawał mi się niemożliwy. Poleciłabym ją każdemu, kto stoi na rozdrożu i potrzebuje zobaczyć, że to, co naprawdę ważne, już w nim jest - tylko czeka, by zostało dostrzeżone i wypuszczone w świat.
oraz
.
Wieloletnia praktyka diagnostyczna i konkretne efekty współpracy.
Wsparcie klientów indywidualnych i biznesowych w samopoznaniu oraz rozwoju.
Indywidualne diagnozy FRIS® w różnych obszarach życia osobistego i zawodowego.
Realne zastosowanie wniosków z FRIS® w pracy, relacjach i decyzjach.
Wysokie zadowolenie z trafności diagnozy i jakości omówienia raportu.
Specjalistka pracowała od lat w korporacji, ale czuła ciągłe zmęczenie i frustrację. Wykonywała zadania, które wymagały od niej dużej ilości szybkich decyzji w oparciu o twarde dane.
Diagnoza FRIS® pokazała, że jej naturalny styl myślenia to Wizjoner – silnie zorientowany na idee i koncepcje, a nie na fakty i szybkie analizy. Świadomie zmieniła sposób organizacji swojej pracy oraz zaczęła deleguować zadania analityczne. Zmiana podejścia przełożyła się na większą satysfakcję z pracy.
Para wieloletnich partnerów regularnie wpadała w konflikty wynikające z różnych sposobów podejmowania decyzji. Jedno chciało wszystko zaplanować, drugie potrzebowało spontaniczności. Każda rozmowa o wakacjach czy mieszkaniu kończyła się napięciem.
Diagnoza FRIS® pokazała, że oboje mają zupełnie różne style myślenia – jedno to Zawodnik, drugie Wizjoner. Po omówieniu wyników zrozumieli, że nie chodzi o złą wolę, ale o naturalne różnice. Nauczyli się dopasowywać komunikację i lepiej współpracować.
Ludzie myślą inaczej - to nie jest opinia, to jest fakt potwierdzony naukowo.
To narzędzie dla osób, które chcą świadomie poznać swój styl myślenia i działania - w pracy, w relacjach, w decyzjach życiowych - i wykorzystać tę wiedzę na co dzień.
Jeśli szukasz szybkiej odpowiedzi bez zatrzymania się na chwilę i bez głębszego przyjrzenia się sobie.
Jeśli chcesz świadomie poznać swój naturalny styl myślenia i wykorzystać tę wiedzę w życiu codziennym.
Jako Certyfikowany Trener FRIS® mam uprawnienia do diagnozy stylu myślenia i działania oraz pracy rozwojowej z wykorzystaniem modelu czterech perspektyw poznawczych - oferując Ci pełną, profesjonalną interpretację raportu.
Jestem założycielką Dragon Hunters oraz Certyfikowanym Trenerem FRIS®.
Prowadzę diagnozy FRIS® dla klientów indywidualnych. Pomagam zrozumieć Twój naturalny styl myślenia i działania oraz wykorzystać tę wiedzę w codziennym życiu i pracy.
Każda diagnoza FRIS® opiera się na indywidualnym podejściu i dokładnej interpretacji raportu, a nie tylko na automatycznym pliku PDF z wynikami.
W pracy łączę certyfikację FRIS® z doświadczeniem rekrutacyjnym i coachingowym, co pozwala osadzić Twoją diagnozę w realnych sytuacjach życiowych.
Moja praca opiera się na certyfikacji Trenera FRIS®, solidnych fundamentach merytorycznych oraz wieloletniej praktyce w obszarze HR, rekrutacji i coachingu. Certyfikacja FRIS® daje mi uprawnienia do diagnozy stylu myślenia i działania oraz pracy rozwojowej z wykorzystaniem modelu czterech perspektyw poznawczych.
Każda z poniższych kwalifikacji to nie tylko formalne potwierdzenie kompetencji, ale przede wszystkim realne narzędzia wykorzystywane w pracy z klientami – w diagnozie stylu myślenia, samopoznaniu oraz świadomym rozwoju osobistym.
Certyfikacja w obszarze badania stylów zachowań, komunikacji i współpracy zespołowej w oparciu o metodologię DiSC®.
Uprawnienia do diagnozy stylu myślenia i działania FRIS® oraz pracy rozwojowej z wykorzystaniem modelu czterech perspektyw poznawczych.
Międzynarodowa akredytacja ICF potwierdzająca pracę zgodnie z globalnymi standardami coachingu, etyką zawodową oraz kompetencjami coachingowymi na poziomie ACC.
Profesjonalne przygotowanie do projektowania i prowadzenia procesów szkoleniowych oraz pracy warsztatowej z grupami.
Certyfikacja w metodzie Career Steps Revolution® umożliwiająca prowadzenie ustrukturyzowanych procesów zmiany zawodowej opartych na talentach, decyzjach strategicznych i realiach rynku pracy.
Kompetencje w zakresie diagnozy potencjału zawodowego, dopasowania ról oraz analizy predyspozycji w kontekście ścieżek kariery.
Wykształcenie psychologiczne stanowiące fundament pracy z procesami decyzyjnymi, motywacją, zmianą oraz funkcjonowaniem człowieka w środowisku zawodowym.
Studia podyplomowe rozwijające kompetencje w zakresie profesjonalnych procesów rekrutacyjnych, oceny kandydatów oraz narzędzi selekcyjnych.
Program podyplomowy koncentrujący się na strategii HR, budowaniu zespołów oraz systemach zarządzania kapitałem ludzkim.
Lata pracy z firmami i prowadzenia procesów diagnostycznych pozwoliły mi dobrze poznać, jak różne style myślenia funkcjonują w praktyce. Dzięki temu diagnoza FRIS®, którą prowadzę, nie opiera się wyłącznie na surowym raporcie, ale również na praktycznej wiedzy o tym, jak konkretnie wykorzystać wyniki w pracy, relacjach i decyzjach.
Sprawdź odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania i dowiedz się, jak diagnoza FRIS® może wesprzeć Twoje samopoznanie i rozwój.
FRIS® to polskie narzędzie diagnostyczno-rozwojowe oparte na badaniach naukowych. Bada cztery perspektywy poznawcze (Fakty, Relacje, Idee, Struktury) i wskazuje Twój Styl Myślenia (Zawodnik, Wizjoner, Partner, Badacz) oraz Styl Działania.
Wypełnienie kwestionariusza FRIS® online trwa zwykle 30-40 minut. Następnie do dwóch dni roboczych otrzymujesz indywidualny raport w formie PDF.
Tak, otrzymujesz oficjalny indywidualny raport FRIS® w formie PDF, opisujący Twój Styl Myślenia i Styl Działania, wraz z praktycznymi wskazówkami rozwojowymi.
Nie, FRIS® nie jest klasycznym testem osobowości. Nie ocenia, nie szufladkuje na całe życie – pokazuje, jak naturalnie myślisz w nowych sytuacjach. Styl Działania może się zmieniać pod wpływem doświadczeń.
Tak, FRIS® bazuje na psychologii poznawczej oraz został poddany walidacji psychometrycznej na populacjach polskich. Wskaźniki rzetelności (alfa Cronbacha) wynoszą 0,82-0,88, co potwierdza wysoką jakość narzędzia.
Jeśli nie znajdziesz tutaj odpowiedzi na swoje pytanie, zapraszam do kontaktu. Chętnie wyjaśnię wszystkie wątpliwości i pomogę Ci zdecydować, czy diagnoza FRIS® będzie dla Ciebie właściwym krokiem.
Zobacz pozostałe usługi, które pomogą Ci lepiej wykorzystać Twoje naturalne cechy.
